В резултат на милиони години еволюция нашата нервна система се е учила да реагира на опасности. И в по-голямата част […]

1. Най-големият враг в живота на човека е самият той.  2. Най-голямата глупост в живота на човека е лъжата. 3.

„Най-великото нещо на света е да знаете как да принадлежите на себе си.“ Michel de Montaigne, The Complete Essays Самооценката

Увереността е пряко свързана с нивото на самооценка; с начина, по който вие сами се оценявате, виждате себе си. Тази

9. Мислете позитивно. Щастливите хора, дори за миг, не допускат мрачни мисли. Винаги са оптимисти, независимо от това, колко зле

Painting by Jenni Horne 1. Забравете миналото. Вие няма да бъдете щастливи, докато носите бремето на миналото. Направили сте грешки?

Смехът е един от най-лесните и най-евтините начини за отпускане на тялото. Няма правилен, нито грешен начин да се смеете;

Съществуват много видове смях. Историкът на руската кинокомедия Р. Юренев пише: «Смехът може да бъде радостен и тъжен, добър и

Как водата помага да намерите спокойствие За чудесните свойства на водата в последно време се говори много. Тя не само

Смехът и усмивката като израз на радост или удоволствие се проявяват още при новородените. Човек се смее по различни поводи,

Първо правило на силния човек: не бягайте от страх. Второ правило на силния човек: не губете енергия за самосъжаление. Трето

Човек със силен дух е този, който знае какво иска и знае какъв е смисълът на живота му; не се