В превод от санскрит думата „Буда” (सिद्धार्थ गौतम) означава „пробуждане” или „просветление”. Сиддхартха Гаутама (или Буда) бил велик духовен наставник...
Хората с опит в медитацията са в състояние да изключат области от мозъка, свързани както с мечтите, така и отговорни за психични разстройства като аутизъм и шизофрения. Това са резултатите от проучване на изследователи от университета в Йейл, получени чрез образна диагностика на мозъка.