42 правила или как да направим живота си по-лесен

Лятото вече е тук! Независимо дали мечтаем за синята безбрежност на морето или за зеленината и спокойствието на планината, за повечето от нас лятната почивка още е далече. Как да улесним ежедневието си, за да можем с усмивка да кажем „животът е прекрасен”?
Психолозите ни предлагат:
002317cdrifhhjqj2inene 1. Опитвайте напълно противоположни неща.
2. Събуждайте се 20 минути по-рано.
3. Ходете на всички срещи 10 минути по-рано.
4. Вършете само една дейност.
5. Задайте си въпроса: усложнявам ли нещата?
6. Задайте си въпроса: това ще бъде ли важно след 5 години.
7. Правете покупки само с тези пари, които вие сте спечелили.
8. По-често гответе у дома.
9. Когато готвите, приготвяйте повече храна, отколкото сами смятате да изядете.
10. Записвайте.
11. Не забравяйте, че животът е много по-всеобхватен, отколкото си мислите.
12. Рискувайте, не се страхувайте да правите грешки.
13. Правете това, което наистина ви харесва!
14. Пазарувайте хранителни продукти веднъж седмично.
15. Пазарувайте, когато сте сити.
16. Наслаждавайте се на дребните удоволствия.
17. Пийте вода.
18. Хранете се бавно.
19. Бъдете добри.
20. Пишете кратки писма. Обикновено са достатъчни 2-5 изречения.
21. Отговаряйте на имейлите веднъж дневно.

Очаквайте продължение…

 

Лятото вече е тук! Независимо дали мечтаем за синята безбрежност на морето или за зеленината и спокойствието на планината, за повечето от нас лятната почивка още е далече. Как да улесним ежедневието си, за да можем с усмивка да кажем „животът е прекрасен”?
Психолозите ни предлагат:
002317cdrifhhjqj2inene 1. Опитвайте напълно противоположни неща.
2. Събуждайте се 20 минути по-рано.
3. Ходете на всички срещи 10 минути по-рано.
4. Вършете само една дейност.
5. Задайте си въпроса: усложнявам ли нещата?
6. Задайте си въпроса: това ще бъде ли важно след 5 години.
7. Правете покупки само с тези пари, които вие сте спечелили.
8. По-често гответе у дома.
9. Когато готвите, приготвяйте повече храна, отколкото сами смятате да изядете.
10. Записвайте.
11. Не забравяйте, че животът е много по-всеобхватен, отколкото си мислите.
12. Рискувайте, не се страхувайте да правите грешки.
13. Правете това, което наистина ви харесва!
14. Пазарувайте хранителни продукти веднъж седмично.
15. Пазарувайте, когато сте сити.
16. Наслаждавайте се на дребните удоволствия.
17. Пийте вода.
18. Хранете се бавно.
19. Бъдете добри.
20. Пишете кратки писма. Обикновено са достатъчни 2-5 изречения.
21. Отговаряйте на имейлите веднъж дневно.

Очаквайте продължение…

 

За автора

Свързани постове

Open Chat
1
Close chat
Здравейте! Благодарим Ви за посещението. Моля, натиснете бутона начало за да продължите :)

Начало