Хората с опит в медитацията са в състояние да изключат области от мозъка, свързани както с мечтите, така и отговорни за психични разстройства като аутизъм и шизофрения. Това са резултатите от проучване на изследователи от университета в Йейл, получени чрез образна диагностика на мозъка.

„Общуването с книгите ни подготвя към общуването с хората. И едното, и другото са еднакво необходими.“ е казал Н. М....

Как можем да опишем времето, което прекарваме в бодърстване? Какво поглъща по-голямата част от времето ни? Работа, разговори, телефонен звън,...

1. Хората с висок коефициент на интелигентност нямат много приятели. Много отдавна, когато предците ни са живеели в пещери и...

14-дневен хранителен режим за физическо и умствено усъвършенстване   „Вдигах тежести, карах велоергометър или тичах в продължение на часове всеки...